您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
若只是偶尔出现,并且大部份时间可以自控,那么可能是近期压力过大导致。可以先尝试学习一些放松技巧和冥想,在有强迫想法的时候进行自我放松。平日有意识的培养一些爱好,分散注意力。压力解除后一般可以缓解。如果症状有加重趋势,并且持续时间超过两个月。建议去专业心理咨询机构进行确疹。
你好,你的描述可能是强迫症哦,不妨到专科医院确诊后正规治疗。主要是药物治疗结合心理治疗。祝早日康复。
不,这只是洁癖,每个人都有些许轻微的洁癖.爱干净的表现.
你只是严重化了.心理暗示自己没事的,其实没有那么脏
你属于强迫症,
去看看医生,以防恶化。。