打篮球会不会练肌肉

我的肌肉完全是靠打篮球练出来的,特别是腹肌,以前的我不爱运动,虽说没有大肚腩,但是腹肌我是想也不敢想的!!!自从打了篮球,我的腹肌,开始慢慢的长了出来,真的谢谢篮球

不练肌肉,去健身房吧,或买个哑铃什么的

练大腿...

当然可以

正是因为你天天训练所以才瘦啊，我一个哥们也是特别的瘦，他是打球的，因为想练身体素质，经常去健身房健身，长了好多肌肉，不过因为以前太瘦现在忽然长了好多肌肉反而看的不好看啊，你可以试着先增肥，多吃点蛋糕之类的容易长胖的啊，晚上吃淀粉之类的，长胖再练成肌肉才会好看点。

篮球是无氧运动，无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈运动,(无氧代谢运动)。如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。
由于速度过快和爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，导致ATP供能不足，必须由血糖在无氧状态下，迅速合成新的热能物质ATP来提供能量，产生水、二氧化碳和乳酸。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促，对人体影响较大，不宜用做健身保健。
无氧运动可以增加肌肉围度，改善体型，增强骨骼密度，提高人体基础代谢速度，等等益处。