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想找个心理医生咨询一下，长时间的压抑让我压力很大，谁能帮帮我呢
想找个心理医生咨询一下，长时间的压抑让我压力很大，谁能帮帮我呢
想得到怎样的帮助：帮我排解一下心里的困惑和压力
2024-12-16 09:18:53
推荐回答（4个）
回答1：
您好！能说说是什么让您如此困惑又是什么给您带去压力？
回答2：
找人聊聊天 和家人沟通
回答3：
目标值不要定得太高，加班时间不要太长。切记，会休息的人，才会工作。
回答4：
出去走走 就好了
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