孩子脸上起青春痘怎么办

1、多喝水
在发现孩子脸上长有青春痘之后，各位家长可以叮嘱孩子平时多喝一些温开水，这样可以有效促进人体的新陈代谢，对抑制痘痘的生长有一定的帮助。不仅如此，多喝水也能有效滋润皮肤，这对青春痘的治愈也有一定的帮助。
2、规律作息
青春期的孩子学业压力比较大，所以经常都会做功课做功课做到很晚，长久以往，孩子的生活作息就会被打乱，如果长时间出现睡眠不足的情况，孩子体内的内分泌就会发生紊乱，继而引发或加重青春痘。若孩子脸上已经长有青春痘，各位家长应注意观察是否与孩子作息不规律有关，平时要注意督促孩子按时睡觉，养成良好的作息习惯，这对平衡人体内分泌和缓解青春痘的症状有很大的益处。
3、做好面部清洁
孩子脸上长青春痘，与面部清洁不当也有很大的关系。在发现孩子长青春痘后，各位家长可以叮嘱孩子平时做好面部的清洁工作，在清洁面部时可以使用具有控油和去角质功效的洗面奶来洗脸，以彻底清洁面部，避免分泌的油脂堵塞在毛孔中，这对缓解痤疮也有一定的作用。

说起青春痘，许多人都认为这是年轻人才会有的毛病，但近年来伴随着生活条件越来越好和工作节奏的加快，儿童和中年人长痘也屡见不鲜。

11岁小孩爱吃炸鸡长出青春痘

恺恺今年11岁了，半年前额头开始悄悄地冒小痘痘，一开始只是冒一两颗的样子，大家都没怎么在意。可最近一段时间，不仅额头上长痘痘，鼻子两侧也经常长，恺恺经常会情不自禁地想用手去挤。为了避免冒出更多的痘痘，恺恺妈妈买回了一瓶祛痘的洗面奶。可是，再怎么清洗，恺恺的痘痘也不见消退，反而越长越多，不仅脸上长，前胸后背都长了许多。妈妈只能带着恺恺到疾控中心皮肤门诊部就诊，发现还有好几位像恺恺差不多大的小朋友也因为长痘在治疗。

“一般情况长青春痘就意味着进入青春期，像恺恺这类小学生就长青春痘，一方面是家长为孩子胡乱进补，导致孩子的青春期提前到来；另一方面是孩子平时的饮食模式不健康，喜欢甜食和炸鸡、饮料等食品，不喜欢吃蔬菜，过量进食肉食后不但会引发肥胖，还会扰乱体内激素水平，导致儿童痘的发生。”疾控中心皮肤门诊部主治医师蒋金毛说。

经了解，恺恺平时确实挺爱吃汉堡、炸鸡、烧烤等，还喜欢喝可乐等碳酸饮料，不爱吃青菜之类的蔬菜。“要想预防，一定得从饮食上进行调整。现在的孩子蔬菜吃得太少，这是个大问题。家长要想方设法让孩子多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，拒绝垃圾食品，饮食要有节制。”蒋金毛提醒，值得关注的是，由于儿童并没有成人那么多的护肤品选择，平时对于皮肤清洁也比较随意；加上儿童自控能力差，有了痘痘就会忍不住用手抠，所以一旦长痘更要小心避免留下疤痕。对于小患者来说，家长要督促他们洗干净脸，但不要过度清洁，同时一定要禁止用“手抠”，如果问题严重更要找专科医生进行处理。

中年人得痘痘主要是内分泌失调

39岁的刘女士是一公司部门主管，家庭和睦、工作起来也是得心应手。可最近在为一件事烦恼，自己脸上无缘无故冒出很多痘痘，还很油腻，有的发红有硬根，不敢挤、不敢碰。自己买了很多祛痘化妆品，也吃了好多的药，可折腾了大半年，这张脸非但没有好转的迹象，反而越发严重了。“真烦，年轻时没长痘痘，到了40岁反而一颗颗地冒得满脸都是。”刘女士很是苦恼。

蒋金毛介绍，女性长青春痘，一般不单纯只在青春期，另一个好发年龄段是40岁前后。中年人长痘和年轻人是有差别的，年轻人额头、鼻子、面颊、下巴都会冒痘痘，而中年人的痘痘更多会在下巴处。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。环境改变、压力增大、饮食不均、常熬夜等都极易引起内分泌失衡，导致冒痘痘。

莫滥用激素药膏

青春痘，大家普遍认为它是青春期的见证，即使有些影响容貌，也没什么大不了。只要成年，青春痘就会自然褪去，所以可以不管。

“这种想法是不对的。”蒋金毛表示，青春痘，医学上叫痤疮。该病初为粉刺，后慢慢发展为丘疹、脓疱，甚至囊肿、疤痕。不但有损面容，不利于患者身心健康，发展到严重程度还会留下永久损害。而且长一次痤疮就会让毛孔变粗糙，下次又会复发，病情也会加重，所以一定要及早治疗。

“有些人一长青春痘就会盲目使用一些洁面产品洗脸，或是自购某些外用药膏来涂抹。”蒋金毛表示，临床上常见一些人为治痘痘买一些激素类药膏如皮炎平，用后刚开始会有效果，但时间一长，痘痘会越来越多，程度越来越重，甚至会发展成激素依赖性皮炎，非常难治。因此，激素类药物必须在专业医生指导下使用，不能滥用。

除了强调早期治疗，保持良好的生活习惯，注意皮肤护理，也是防治青春痘的重要措施。所以，日常要注意以下几点：煎、炸、辣、酒、太甜、肥腻的食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；不要熬夜，中小学生每天保证8~10小时睡眠；保持情绪平和；尽量少用电脑；注意皮肤清洁，但年纪小的孩子不宜用洗面奶，最好用温水洗脸。出门可以涂些防晒霜或者隔离霜，紫外线照射会诱发痘痘加重，使痘印加深。适当涂抹一些清爽型的防晒产品，遮阳伞一定要打。

孩子在青春期的时候都会长青春痘，对于青春痘的快速消除，有以下的六个小妙招，包括通过饮食的调理，每天吃乳酪促进排便，通过喝水排毒，温水洗脸，利用草莓酸奶祛痘以及土豆消除青春痘，这些方法对青春痘的快速消除都是有效的。
相信大部分的人在青春期的时候都长过青春痘，这是一个青春期的象征。但是长在脸上还是对于美观有一定的影响，所以下面我们就一起来了解一下应该怎么快速消除青春痘，有六个小妙招可以做到。

1、饮食调理。青春痘和我们的内分泌有一定的联系，所以我们可以通过饮食的调理来快速消除青春痘。首先要减少饮食中辛辣刺激的食物，多吃一些瓜果蔬菜，这样可以促进我们的新陈代谢，促进内分泌的正常运行，注意不要熬夜。

2、乳酪排便。青春痘的产生和身体内的毒素也有一定的联系，所以我们可以通过每天吃一些乳酪促进排便，这样既可以治疗便秘，也可以排出身体内的毒素。

3、喝水排毒。多喝水肯定是没错的，对于快速消除青春痘的一个方法，也是通过多喝水，还可以帮助改善皮肤。

4、温水洗脸。当脸上有青春痘的时候，需要温和的对待，所以说在洗脸的时候最好用温水，不要用太烫的水，否则对青春痘会造成刺激，可能会留下疤痕。

5、草莓酸奶祛痘。草莓中含有大量的水杨酸，可以清除皮肤上多余的油脂。对于青春痘的消除是很有帮助的，在使用的时候，将草莓和酸奶捣碎混在一起，敷在青春痘上。

最后一种方法是土豆消除痘痘。土豆的作用其实包括有解毒消炎，而且土豆是碱性的，可以吸收皮肤分泌的过多油脂，可以起到去痘印的作用，所以当长青春痘的时候，可以将土豆敷在青春痘上，有助于快速消除。

以上就是有关于青春痘怎么快速消除的六个小妙招，希望以上的知识可以帮助到大家。

怎么办，找医生啊，可不能乱吃乱抹药