有可能学习或者工作的压力,加上环境污染等各种原因,使你的身体处于一种亚健康状态!跟天气变化也有一定的关系! 不用担心,这是正常的!现在大部分人都处于亚健康状态! 只要你加强锻炼就可以了! 坚持每星期锻炼不低于3个小时,你的体质会加强的! 记住,运动使人健康
我想这是因为你工作太忙了,而导致感觉浑身没有劲总想睡觉但是睡不着的.有病就要去看医生!保重自己身体!
