很容易被别人说的话影响心情，应该怎么办？

你要想通一件事情，就是你是独立的，你也是独立的，自己没有必要收到别人语言的影响，就是有一句话，我觉的很有道理呀，就是比你强的人不会在意你在做什么，比你弱的人，他看到你在做什么，觉得不对，但你也没有必要在意他说的是什么，因为他还不如你呢，你何必在意他的看法。你这么想的话，很多问题都会迎刃而解，对于别人的闲言碎语自然就好笑笑而已。

努力做到“不以物喜不以己悲”。别人爱说什么说什么，我们只要把自己得事情做好，调整好心态，让自己心里充满阳光，不给阴暗留一丝一毫的空隙，这样别人说什么才不会影响到你！

我和你一样，是一个比较感性敏锐的人，经常“以物喜，以己悲”的人，身边的一些人说话总能影响到自己的心情，自己的荣辱好像都要从别人的口中或者满足感，其实我们都一样缺乏自信，缺乏一种洒脱，我们都很在意别人眼中的自己。你若盛开蝴蝶自来，努力做好完善自己，当你事业家庭成功，自信起来别人的流言蜚语对你来说是那么渺小不堪。

什么事都过犹不及，就比如太在意别人的看法了。我以前经常会被他人眼光影响心情，其实最好的方法是多读书看电影充实自己，做有意义的事，让自己一步步变得优秀起来。

被别人说的话影响心情无非就是因为这几点
一、别人说的话正好戳中了你的泪点。
比如自己长像一般，刚好有人评论你的长相，觉得你长得没有别人好看。
二、你自己比较穷，别人刚好说你很穷，你便容易生气。
其实不想让别人的话影响自己的心情，就应该努力提升自己，做个自信的人。