其实跆拳道什么时候都可以学,作为一门技巧性运动就和你打篮球,乒乓球一样,无论你是什么年龄都可以来尝试掌握这个技巧。
21岁开始学,奥运会你肯定是去不了了。(开个玩笑)但想要学好,并且在几年内考个黑带,还是没有问题的,只要你能坚持下来。
21岁的韧带和柔韧性不能和小孩比,但是你的速度,肌肉和骨骼发育都要远远超过小孩,而且21岁左右开始强化锻炼对你以后的骨骼进一步发育都有很大的帮助。
建议一开始学习从体能开始抓起,柔韧性并不是很重要,跆拳道只要能踢到对方的腰部就够了,踢头无论是从实战还是比赛中都非常不实用,你看泰拳和散打都靠低扫腿就能明白了。
加油,祝你成功~
应该是学跆拳道好,游泳当做简单的锻炼身体,但是跆拳道最重要是磨练人的意志,至少会变得十分有礼节,很厚道
游起来?!!!一个星期的训练吧,新手应该是蛙泳,我也是一个星期啊。跆拳道嘛,要具体了,开头会很难,坚持就好,向我黑带的话三年,努力就好!!!!!!!!
应该是游泳好学,你要是悟性好,大概一个礼拜就差不多了
找对好教练好场地,用心学还是不难的。