异地恋想分手了怎么办？

按照以下的方法有机会挽回：

1、分手后认真分析原因

既然选择异地恋，就证明你们之间的感情要比寻常的情侣更加深厚，也就证明距离肯定不是你们分手的原因。

你应该仔细认真的反省，彼此间是不是缺少了相互的关心，还是出现矛盾没有及时的做好沟通，是自己给对方的压力太大，还是彼此间产生了无谓的的猜疑。其实异地恋不可怕，可怕的是在面对感情失败，自己还不知原因是什么，最后导致这段来之不易的感情就此消逝。

2、 进一步完善自身

分手后重新审视自己，反省自己有哪些做得还不够的地方。爱情本就是相互吸引的过程，倘若是她提出的分手，也就表明你身上存在着她无法忍受的地方，而你要做的就是改正这些缺点。如果想要幸福，就要主动的去做改变，放下以前的顾虑，努力提升自己，当她看到你脱胎换骨的时候，自然就会重新唤醒你们之间的感情。

3、建立共同的目标

许多异地恋分手，都是因为彼此缺少共同的目标，感情没有交集点，二人每天各忙各的，长此以往，感情肯定是会变淡的。

假如你们之间的感情出现空洞，一定要及时的与对方建立起交集，比如你们之间各养一条对方喜欢的宠物，每天闲暇时间相互讨论应该怎么养，或是共同制定一个奋斗目标，二人一起为此努力，这样既能够增加二人对这份感情的投入，也增加了你们彼此间感情的厚度。

4、调整好心态

无论做任何事，心态永远是最重要的，挽回爱情本身就是一场对自己的磨练，没有正确的心态，做什么都会是徒劳无功。所以分手后，假如你想挽回，就要立刻摆正心态，用自己的实际行动来挽回这段感情。

挽回成功，自然再好不过，假如挽回不成功，也不要过分的对她抱怨，倘若她真的不想再继续，但看到你的努力和改变，既然做不成情侣，她也依然愿意做你最好的朋友。

这位童鞋，我先不跟你说分还是不分，爱情里面没有对错，我先把我看到的一些情况说出来，你参考一下。
我哥们也是异地恋，他们是大学的校友，她是他的学妹。现在他毕业了，她还在上学，两个人隔的很远。有的时候他打电话说真的觉得很累，两个人不在一起，吵架了、受挫了，没有人在身边真的很累。单位里有女同事也有追他的，刚开始他还会很客气的跟她们说他已经有女朋友了。可是好虎架不住群狼……
大学宿舍小六跟你的情况一模一样。他是90年的，是我们宿舍最小的，他也是在网上认识了女朋友，两个人关系进展的很快，可是后来莫名的分了。原因就是老是吵架~~受不鸟了~

再如果不爱了，在一起反而是负担，上班的那个哥们是移情别恋，他说：“对前女友已经没有爱的感觉了，只有性的冲动！“想想，既然不爱了，祸害人家干什么，你还年轻，爱可是一辈子的事情，如果不想娶她，就爷们点！
我不知道你们进展的怎么样，但是你自己心里要有个尺子，如果觉得不想在一起了就果断点吧，因为拖着反而伤害更大。

当然是叫上好朋友一块吃好吃的了！

那就别联系了，你既然已经决定要分手了，为什么还在乎她对你的看法呢，你再这样断断续续的，反而伤她更深，我觉得既然决定要断就应该当机立断“断”，男人，做事不要拖泥带水的，有时候提出分手也是一种魄力的体现。

一句话：当断不断必受其乱，不喜欢就分开，不然后患无穷。我是女生，但是我不支持拖拉的感情，时间会冲淡一切的。