我英语四级没过，总分309，听力97，阅读124，综合30，写作58，帮我分析一下，如何提高，过四级。

额。。。
看到你的成绩，知道你英语基础是存在问题的，因为你每一科，听说读写都有问题。。。
怎么说呢，英语的基础没有打牢，后面想要有很大的突破几乎是不可能的，就跟你学汉语是一样的，读音，汉字笔画都没搞清楚就让你作文学研究一样。。。
听力最大的问题就是，你很可能连读都不会，就被迫要求听一些听力材料，这样的做法是无效的，因为你压根在头脑中没有反射弧，听到的单词，你根本不知道是什么，因为你根本就不会读。。。建议你每天早起晨读，晨读的材料，就是你曾经做过的四级阅读，当然读的过程中，你要时刻试着去理解，遇到生僻的词汇，不要放过，要查出来，很多你现在觉得很生僻的字眼，你经常阅读后会发现，他们是高频词汇，这也有助于你的写作。。。
综合30，对于这个，英语四级中最难得分的部分，我不做解释，这个题型就是考英语水平的，你现在的英语水平没到那个地步，低分是肯定的，你练习一段时间后，也许就会对这部分有些心得，技巧什么的在完形部分可以充分利用，这点你可以参考些技巧书。。。
写作，需要在阅读的基础上逐步提升，我估计你目前的水平，语法是很有问题的，所以句式不会使用，模版中的句式可以借鉴，但绝对不要满篇模版，只是需要你体会句式的组成部分，以便你套用。。。那种纯粹凑字数的模版不要理会，害人不浅，会使文章空而无物。。。
我建议你先从早读开始，然后进入大量泛读的阶段，之后精读（即做些模拟题体会一下阅读题的思考方式），最后练习写作，不要没学会走先去跑，这对英语学习不适用。。。
听力练习要天天进行，这个很简单，MP3就可以搞定，可以先听写慢速英语找找自信，VOA special是很慢的慢速英语，你用它热身，之后，就要听稍快的英语，这个我建议你用Listen to this，听中级那一本，之后就要听真题，其实Listen to this已经和四级英语听力差不多，甚至难度高于四级，但是，我认为Listen to this还是比较有趣的，比四级英语有趣多了，这个至少让你在一段时间内不会有无聊的柑橘。。。
祝你成功，加油。。。

我觉得你呢要从三方面下工夫，首先是听力方面，你应该从现在开始每天规定自己听一段英文听力，长期坚持下去，也可以听听歌，看下外国电影；其次就是阅读理解方面，你可以买些资料或者平时多阅读一些报纸来训练，扩充自己的阅读面和单词量，平时不懂的单词也不要忘了翻翻字典查查或者根据文章大意猜猜是什么意思，不要草草了事；另外就是作文方面，也得靠你平时多积累一些文章，其实这也可以跟阅读方面有关联的，平时多看些英语方面的文章，好的句子可以多背背，多抄抄，熟能生巧，考试你才不会没句子可写。加油吧，为你下次开始奋斗吧！相信你！

首先听力和阅读是最为关键的

你的听力阅读都有很大的提升空间

在现有情况下 你的综合不变 阅读和听力抓上来也能过

阅读建议你多看些英文书籍

听力我的做法是每天听VOA special English
效果非常好
写作的话也能提高

建议背诵一些模版

这样轻轻松松上500

希望对你有用!

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