举例来说明好了。テレビを见てばかりいる。成天光看电视。动词连用形＋てばかり表示总是。。。，一直。。。テレビを见たばかりだ。刚看了电视。动词连用形＋たばかり表示刚刚。。。不过这里说的连用形是接て或た的连用形，如果是五段活用动词的话有音便的哦
