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我有在刮痧,天天和两杯酸奶,排便。下午也去跑步。这几天都在喝粥,可是为什么还会胖,是时间吗
我有在刮痧,天天和两杯酸奶,排便。下午也去跑步。这几天都在喝粥,可是为什么还会胖,是时间吗
脱脂的酸奶,0脂肪的
2024-12-31 10:29:29
推荐回答(3个)
回答1:
不吃饭能减肥,但那是最不科学的,你是何种肥胖,查明原因可帮你制定科学的减肥方法
回答2:
酸奶其实含糖量也比较高
回答3:
坚持
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