#羽毛球#如何打出高质量的网前球，我打总是被别人扑到

小球是最讲求手感的，你看高手多球练习，花在小球上的时间最多。没办法精确度是练出来的，力度、手感基本上成了肌肉记忆，自然反应。基本的几个要点要记住的。
1、步法一定要到位。步法到位才能保证身体稳定，使你能够控制好力道。后场球不到位也许靠蛮力能弥补一下，但小球业余水平靠手腕调整很难。
2、手臂舒展，手腕放松，拍头低于手腕。拍头低于手腕暗藏着一个重要的细节，就是手指手腕千万不要用力，只是虚虚的将拍子捉在手里即可。
3、要整个手臂向前送拍，去搓或者切球。一定要手臂整体动作，才有稳定性，保证你不会因手腕控制不好力量而将球回高。手腕手指的控制非一日之寒，多练习一定有提高，加油！
还有一点是业余爱好者常见的，小球多在网前，看对方离自己那么近，放小球就很害怕，一紧张，就给人家当二传手了。其实，网前球离网近，业余水平很难打出太大力量，并且也很难如专业选手那样一步扑上来，所以，放小球一定要自信稳定。

　　手型和步伐同时进行：找一条长细线，将羽毛球绑在一端，而另一端可挂在天花板上、或挂在树枝上。羽毛球离地面的高度根据自己练什 类型的小球而定。比如说练习搓近网顶小球，就将羽毛球挂得高一些，大约离地面1米5到1米55左右。这样就可以练正反手的搓球，并且可以几十次到几百次的反复练习。使自己的搓球手型固定和上网步伐娴熟。
对著空墙壁进行掂小球练习。这有点似有人在陪练一样。练习时注意手腕和手指的使用。完全按照教科书的讲解去练。要讲求掂球的稳定性和质量。
在一块空场地或家中的客厅练习搓、掂和勾正反手对角的网前球。搓球要求每搓一下后，羽毛球都要在离开球拍面后升高20到30厘米，并在空中完全翻滚几次。这样就保证在比赛中所搓的球基本上是滚过网顶的，让对手很难回放或扑击。

学会步伐 反手拍 正手拍 别老吊别人球

你要尽量让球贴着网过去 多多练习 说的再多也是没用的啊