和自己喜欢的人做了同桌尴尬的气氛怎么缓解，心里难受死了，上课也集中不了注意力，

正常啊～慢慢来～问问题～日常交流刚开始肯定是作业问题之类的～之后开始肯定因为作业出错不会算等等调笑～再一个日常关心～像什么假如她哪天上课睡觉了，就给她盖衣服当然，前提是她的～如果她的衣服外套之类的不好拿就喊她闺蜜拿她闺蜜的～她闺蜜也没有再拿自己的衣服给她盖上～慢慢熟悉了感觉可以就用自己的外套盖～
下课聊天要放松～偶尔问问题～刚开始她没准和她朋友一下课就一帮人呜呜渣渣的～你就听她们聊的啥了解一下～方便交流～再一个～女孩子～综艺，明星～化妆品～衣服鞋这几个基本都会喜欢～多了解下她喜欢的～具体怎么了解，先问她说你觉得这个怎么怎么样？然后，她回你～看她回你的态度就应该能分辨出她对这个事物的喜爱程度～这个慢慢来～最重点的前提是好好学习，争取在学习方面可以帮到她，这样才有名正言顺的机会和她交流接触～～～额，还有，看她哪天不喝凉水或者肚子特别痛，脾气突然特别不好～大致判定出来她那天大姨妈的话～要给她打热水，帮她做题等等～
就这样慢慢接触吧～还有，爱运动，没事多跑跑步，帮她扔个垃圾，多买几个本，笔芯备着哪天她要用对吧～～～就这些，望采纳～我认为这样发展就不成男女朋友，也能成为好朋友～

尴尬、难受，说明你自卑。何必自卑啊？谁能保证自己不是别人心目中的男神、女神？除非长的真的是挂墙头辟邪挂床头避孕那种。。。
既然喜欢人家，就拿出点实际行动来，喜欢不说，那等哪天出现个胆子大的，刚好类型是人家喜欢的那种，岂不是白白便宜了别人？
那些煽情电视剧小说最爱的桥段就是喜欢的人因为各种原因死都不说，最后成全了别人伤了自己，没意思。
趁着年轻，敢爱敢恨嘛，先摸摸清楚对方性格，适合主动出击就别犹豫，适合慢慢来那种就拿出耐心慢慢调理。
最后，该表白表白，被拒绝了就好好读书，将来有钱有地位，要什么样的对象没有？爱情？没面包的爱情不叫爱情，叫情欲。

其实你要定位你们现在的自己，你们不是恋人关系，但是你们是铁板钉钉的同学关系，在日常上课当中，你要把后者的间色扮演好，至于恋爱，先放一边，你们可以互相鼓励互相关心，但恋人的动作一个都不要有，是对你和对方的最大保护和尊重，毕竟你们现在处在人格，性格完善阶段，不谨慎恋爱，只是图的恋爱经验，而且对自己的身心都不太好，盼望你正式自己，开始正常的学习生活。

这种主要是你自己的心理作用，你要这样想，他又不知道你喜欢他，而且和喜欢的人做同桌是一件很开心的事情呢，很多情侣都是从同桌开始的，你们现在是同学和同桌，以后就是朋友，再以后说不定就是男女朋友，勇敢的做自己就好，和他平常相处，关系打好，静静的等待时间的发酵
其实你要定位你们现在的自己，你们不是恋人关系，但是你们是铁板钉钉的同学关系，在日常上课当中，你要把后者的间色扮演好，至于恋爱，先放一边，你们可以互相鼓励互相关心，但恋人的动作一个都不要有，是对你和对方的最大保护和尊重，毕竟你们现在处在人格，性格完善阶段，不谨慎恋爱，只是图的恋爱经验，而且对自己的身心都不太好，盼望你正式自己，开始正常的学习生活。

这种主要是你自己的心理作用，你要这样想，他又不知道你喜欢他，而且和喜欢的人做同桌是一件很开心的事情呢，很多情侣都是从同桌开始的，你们现在是同学和同桌，以后就是朋友，再以后说不定就是男女朋友，勇敢的做自己就好，和他平常相处，关系打好，静静的等待时间的发酵

这种主要是你自己的心理作用，你要这样想，他又不知道你喜欢他，而且和喜欢的人做同桌是一件很开心的事情呢，很多情侣都是从同桌开始的，你们现在是同学和同桌，以后就是朋友，再以后说不定就是男女朋友，勇敢的做自己就好，和他平常相处，关系打好，静静的等待时间的发酵

可能是幸福来得太突然。
希望你能够把握好。
彼此互相鼓励。
看谁学得好。
然后奖励。
注意力很快就会转移到学习上。