需要怎样做才算是真正的素食主义者？

最基本的肯定是不能去吃一切荤菜了，只吃蔬菜水果和一些绿色食品。同时要内心向善，让自己处于一种无欲无求的状态，对于一切事物看淡。这样就基本做到了真正的素食主义了，可以去进行斋戒，没有对于“欲”的渴望，更不愿意杀生吃肉了。

我个人觉得，真正的素食主义者不是不吃肉，就是吃的比较少。

就以我个人而言，我觉得我就是一个素食主义者，每次吃饭的时候，肉吃的特别的少，都会吃素菜。

但是长时间吃素菜的话，会对身体有很大的影响的，自己的身体跟不上，所以偶尔还是会选择吃一两顿肉来补充自己缺乏的营养，对于肉我有很大的排斥感，特别是鸭，鸡，牛肉不喜欢，我只吃猪肉。

一点也不吃肉对身体也没有好处，会造成身体的营养不均衡。在我看来真正的素食主义者是以素食为主，一日三餐清淡饮食。每周或每月食用少量肉质，可以保证身体对营养的摄入。现在素食主义者也越来越多了，希望大家能正确合理的饮食。保证身体健康。

我们家旁边住着的阿姨，就是典型的素食主义者。不管春夏秋冬，吃的最多的就是泡菜，泡椒和粥，只要有了泡菜，泡椒，她就能够吃下满满三碗粥，偶尔也会会炒炒新鲜的菜，她总说对自己诱惑最大也就是这些素菜了，肉可吃，也可不吃，事实上她一年能吃十次肉都是多的了。

其实素食主义者也不是永远不吃肉。

自己身边就有素食主义者，只是绝大多数情况不会吃肉。

但是每年基本会吃一两次肉，避免营养不良······

可以说，只要对荤菜没有感觉，或者排斥荤菜，很少吃肉的人，都可以称之为素食主义者。