3岁小孩子还处于生长发育的高速期，还是喝牛奶比较好。3岁的宝宝可以喝蒙牛系列纯牛奶，酸奶都是不错的，一般宝宝现在的话都是可以喝的，只有最适合宝宝的奶粉。看看宝宝对哪个接受更好,吸收更好点。3岁以后的宝宝。还是要多吃饭菜是最好的。
