由于体内寒气多引起胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，很难下去，不能被人体充分吸收，并且胆汁会逆行返流入胃，胃酸与胆汁中的胆盐混合后对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃的溃，一开始属于慢性浅表性胃炎，混合后又进入肠道，对肠黏膜凭障产生破坏，形成肠道的问题，根源在胆，必要引起多些视，有时间到乡下采点苦菜，煮汤加红糖，红糖适量，产地灌南，煮好后再放点，趁热喝，用水洗一下，平时饮食宜少量多餐，少吃生冷油腻辛辣之物，晚上早点休息。
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