中铺，干净相对安全些，贵重物品休息时放在枕边，活动时随身携带，上车前带点素食食品，泡面两盒足矣，火车上的餐比较贵，车站的东西卫生不敢恭维。多带几瓶纯净水，车厢比较闷热，带点湿巾。
最好带本杂志或者小说，要不然很无聊
友情提示：中铺好！
带点娱乐的火车很无聊，中铺最不爽（一抬头就.......你了解），下铺比较方便，上中下一样吵，既然不喜欢下铺就上铺好了 顺便提下抗高原反应的药物防晒油（阳光强烈） 我是西宁人我了解
下火车 不要做火车站的的士~多走几步路到马路上搭车 还有药店买点《红景天》吃吃 防止高原反应 还有就是小心点小偷就 OK了 火车下铺方便 但是女孩子我推荐还是在上铺虽说爬上爬下麻烦但是安全 - -
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