吃切片面包会发胖吗?

2024-12-20 04:09:56
推荐回答(4个)
回答1:

不会。面包中脂肪含量很低(1-2毫克),同时含2-3毫克纤维。面包可能有助于你控制自己的体重【比如高纤维的全麦面包,即使摄入量高,不会发胖。如果总是在面包上涂黄油、奶油、奶酪等,会发胖。所以面包很安全。

回答2:

会,吃面包都会发胖!

回答3:

不会的 早上吃点配牛奶.......不要放着晚上吃 你可以吃全麦秒包 粗粮 不会胖的

回答4:

你早上吃这个没事,不过最好别超过两片,如果怕胖,想减肥就吃杂粮吐司或者全麦面包