- stop是靠肌肉的力量瞬间停止正在进行的动作、达到停顿的视觉效果、 简单的练习、就是把向前走分解成四拍、听音乐对镜子卡拍练习、 熟练掌握了力度之後、就可以把日常的各种动作都分解成一小段一小段的来练习、 再之後就可以结合Robot的框架和一些popping的其他元素练习solo了、