我是做运动完之后就不吃晚饭了，不过我是跳绳一小时半左右，现在一周了7斤
2斤吧，我每天也不吃饭，也做运动，但并没瘦，⊙﹏⊙b汗
我每天三餐都吃，但是除了早餐正常吃之外，其他两餐都不吃米饭，面食！也没有做运动，3周下来瘦了8斤
5~8斤
5斤
