就你现在的配置来看升级前叉对整体性能提升会比较大,因为前叉的感觉更直观,如果要升级主要还是看你的需求和预算,如果想玩的更好点,可以多投入一点换叉子的资金如果有1500左右,MANITOU R7 PRO可以买了如果有2000以上,可以选择的余地就更大了其次可以感觉出效果的是刹车,可以上更高端的ER等等,1000元左右其他的就是把组,座管车座等,根据自己喜好更换吧,传动和变速系统已经够用了