高血压能不能吃南瓜

南瓜是人们非常喜欢的蔬菜之一，营养非常丰富，药用价值很高，据有关的资料可以预防动脉硬化，防治胃溃疡，治疗前列腺肥大等。其子可以驱虫。
高血压的病人是完全可以吃这种食物的，而且对身体有很好的保健作用。
多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用

高血压病人吃南瓜是有好处的
南瓜中含有丰富的果胶，果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质等众多功效。
但是南瓜多吃会作气，所以不要多吃。

可以吃南瓜，但是芹菜是最好了，你还可以泡芹素茶喝在这对缓解血压有很大的帮助

　　可以
　　南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。
南瓜
　　其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。
　　南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。
《华北矩形南瓜品种》工笔画吴玉阳作
　　每100克含蛋白质0.6克，脂肪1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶。
　　南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。各种成分的功用：
　　1．
多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
　　2．
类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
　　3．
矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
　　4．
氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。
　　5．
脂类物质：研究发现，在南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
　　对高血压的降压有一定的辅助作用。

高血压是比较多见的老年人疾病,引发的病因目前也不明确.
一般会有心悸气短
头疼
耳鸣
肢体麻木
眩晕
的症状,血压没控制好,很可能引发脑梗塞,心梗,冠心病等其他疾病,所以控制好血压是特别重要的,千万别大意.
高血压患者尽量多吃粗粮、杂粮、新鲜水果和蔬菜、豆制品、鱼、瘦肉、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食物，少吃糖、咖啡、浓茶等刺激性食品.我的切身了解,偏方对他有用,对你就没用了,中药关键是找个好大夫,西医扩张血管降血压,副作用比中药更大,溶栓才是最好的降压方式.
我爸爸血压高的时候,用过很多降压的方法,要不血压没效果,要不就是降压很快,升的也快.特闹心,后来一个学医的朋友说,高血压是血管中形成了血栓,血管壁变厚,造成血压升高.最根本的治疗方式是溶解血栓,清理血管内血栓,血压就自然恢复了.日本都是这样的降压方式.
日本主要采用的是纳豆激酶胶囊溶栓,纳豆激酶可以12个小时溶栓,其它产品都是达不到的,软化血管,调节血脂平衡,预防各种心脑血管疾病发生.在溶栓药物中,效果是很明显的.所以中国农科院在天山种植纳豆,生产纳豆激酶.他建议我们用这个溶栓,生产机构权威,血压自然会降,果然,不到两个月,我爸爸的血压快接近正常,每天精神很好,之前的头晕,失眠,也大有改善,3个月的样子,头晕这些高血压并发症都没有了,和没高血压一样了
还说那些完全根治高血压的广告,都是欺骗性的,高血压至今没有彻底治愈的,希望大家不要亲信这些不实宣传.我们应该做的,是防止血栓再次形成,这样稳定血压,避免并发症发生.溶解和预防血栓形成对高血压是非常重要的.血栓预防的不好,大脑形成血栓,就会变成脑血栓.祝愿幸福安康,我收藏了中农的那个官方网站
http://url.cn/47J1pJ?171
,希望对你有用.
另外说一下,这是天猫商城,只有正品,并且是品牌才可以在天猫商城上架,并且天猫商城是要10来万诚信保证金,骗人没效果的产品都不敢销售的,投诉就扣钱,陪不起的.至于效果,看好评就知道,客观真实.