看看绿色的东西，和一些蜂蜜茶或者有清香气味的茶，可以放松心情（抹茶最好），睡觉时不要想其他事情，作业多的话就安心做，很快就会做完的
我以前读书的时候也是这么个情况啊、第一个是晚上、第二个是做作业、你白天最好不要睡觉、晚上喝点茶便于你做作业不会困、你也可能是太累了、平时想的太多了、适当调整睡眠时间就好、
应该是大脑缺氧了吧，建议先放松精神，多做几次生呼吸。希望对你有帮助！
大脑缺氧，多做些户外活动，最好是激烈的运动。
放松心情，呼吸新鲜空气，注意睡眠质量
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