怎么才能有好的人际关系？

你这种迫切的希望改变自己社交关系的心态是好的的，可以给你动力，但是欲速则不达，越是强烈的想要改变就反而会越是关注自己不擅长的能力差的一些东西，这样久而久之就形成了自卑心理，即使遇到自己可以很适合的环境都会对自己的说话表示怀疑，怕一不留神会出错，让人讨厌，就是这种怕被人讨厌的想法制约了你的发挥，如果你真的觉得自己的想法在很大程度上不被人接受，才会减少了自我表达的勇气，那你为什么不想想什么样的想法会被人接受呢？为什么不顺应别人社会上普遍都接受的思想去表达呢？这是你不能正常发挥人际关系特长的最主要的一点，你如果想通了，你的问题应该就解决了，你不用去看什么高深的理论，什么大师的见解，我告诉你三条简单易学的办法应该对你有所帮助，一，先学会听，看看人家讲的是什么内容要表达的是什么想法，再分析这样的想法会不会被大家接受，如果可以被大家接受，你也可以用这样的想法表达自己的感受和见解，二，说话减少针对性，不要针对某个人或者某个群体那样会遭人怨恨或者反击的，三，懂得幽默，这是我们交流的最好的武器，就是随便的插一句进入到别人的话里也会起到与人共情的作用，学识浅薄，仅此而以，希望能帮到你。

其实和你的情况差不多，不过我180但是大学之前还是没交到很多朋友，
身高不是问题，关键是你想要和身边的人交流，开始可能是同学之间关于学习的探讨，之后可能仅仅是室友之间无聊的侃侃，再后就可能是朋友开解心事，最后可能是和挚友描绘人生。
首先打开你心灵的枷锁，你什么边的是值得信任的人，
然后张开嘴，和身边的人说话，说什么都行，
睁开眼睛，看看能帮到她们什么不，帮助她们。
还有，长期不说话很难，例如打饭，你不说好他给你打吗？

首先要自信。自信的人自己舒服，别人看着也舒服。不自信的人自己紧张，别人也无可适从，彼此不会有良好的第一印象。

真心待人 人际关系的55个绝招 第1招 认清人生的意义以及毕生所全力以赴假使你没有时间去每天记载新资料，至少每周要登录一次，这样才能确保资料 的