去年我感冒肺炎,打过抗生素后有过这个现象。低烧,血压高些。后来找中医调的,喝了几副中药就好了。
给你个保健的方子:
(1)一日三餐,早餐必须吃。
早上:薏米、芡实和山药豆浆(时间再紧张的都可以实施,买一全自动豆浆机即可,洗刷时豆浆就可以打好),当然别的豆都可以,建议晚上不要打豆,以免造成晚上肠胃负担。
配上相关的主食,这个大家可以随意,关键要有营养。牛肉,鸡蛋,面包(上班族可以用全自动面包机,外面的添加剂太多)都可以。
三餐:五谷杂粮为主,时令菜一周不重样,尽量减少外出吃饭。
水:除了各种饮料,烈酒都可以。岁数大些的可以饮些干红葡萄酒。
(2)坚持1小时运动,微微出汗即可。
(3)每周按摩全身一次,目的是放松,疏通经络。
(4)坚持脚步反射区按摩,尤其是有慢性疾病的,先天不足的儿童。刚开始是一天两次,打通气血后俩天一次。
低烧、低血压引起的病很多 不过最好还是去正规医院检查一下 有备无患