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手淫身体有什么坏处？

2025-03-04 07:42:08

推荐回答（2个）

回答1：

手淫的危害及其后果

1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！

6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。

7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。

8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。

9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。

10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。

回答2：

手淫，可以分为狭义的手淫和广义的手淫，狭义的手淫是指用手刺激自己的性敏感部位，以引起性快感，获得性满足的一种个人的性行为，而广义的手淫是指除了用手之外，也包括用其它的物品，甚至包括一些性工具。也就是说一般人只认为用自己的手刺激自己的外阴部，男性出现射精，女性达到性高潮就算手淫，其实，有些男性把阴茎在被子、床单上摩擦几下，或者两个大腿夹紧摩擦阴茎，以获得快感，达到或者不达到射精也可以算是手淫，或者女性倚在床边、椅子边进行摩擦，以获得性快感，这些都同样是手淫行为。
手淫是一种个人的性行为，就有必要先谈一谈性行为，很多人以为性行为就是男女性交，其实远不止这些，性行为应该是指所有能够产生性唤起、达到性高潮的行为，它包括男女性交，也包括其他能够产生性高潮的行为，比如手淫、男性遗精等。
怎么样来看待手淫是一种个人的性行为呢？如果男女之间在进行性交之前或者在性交之后，相互刺激对方的性敏感的部位，以达到性唤起或性高潮，这是不是相互的手淫呢？应该不是！手淫是个人的性行为，自己对自己的刺激，如果不是单个人的行为，哪怕是两位同性之间的手刺激，也不能算是手淫，很多同性恋者在性行为时往往采取相互用手刺激，但这不应该看作是手淫。夫妻之间性交前的性器官爱抚，性交结束时的“后戏”都是夫妻性生活的一部分，而不是手淫。
在正常性发育成熟期的男女性中，手淫的发生率可以说是相当高，有资料表明，有95%以上男性和60～70%左右的女性承认自己在不同时期曾经有过手淫行为，可见手淫是一种比较普遍的现象，当然由于各种原因勇于承认自己有手淫的人数还不如其实际发生的人数那么高，但随着人们对性知识了解的深入、性观念的转变，相信人们对手淫的认识也会更客观、更科学。
说到人类有手淫，那么其他的哺乳动物是不是也有手淫呢？答案是肯定的。猴子、猩猩，也包括猪、狗这些动物也都有手淫行为，相对来说，在这些动物中手淫在雄性动物中发生率高，而在雌性动物中较为少见，所以从这一点来看，手淫是动物界中很普遍的现象，是一种自然的行为，而不是一种变态、非自然行为。对人类来说，可以说没有任何其他的性行为像手淫那样可以自发形成习惯，所以曾经有过手淫的人，或者现在仍然有手淫行为的人，并不要认为天底下只有自己一个人在孤独的、沮丧的从事这一行为。

手淫的危害？

1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。

2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现慢性盆腔充血，导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。

3.由于手淫而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能，造成高度心理紧张，比手淫本身造成更大的危害。

4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖，说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。手淫成为了病态心理的反映。

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