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想知道羽球教练教球基本程序
想知道羽球教练教球基本程序
2024-12-15 11:00:13
推荐回答（1个）
回答1：
首先是教怎么抓拍，接着是正反手抓拍的转换，然后是正反手发球，然后是后场击高远球，然后是步法，接着就是步法配合手上的动作，然后再是杀球，吊球，劈球，还有网前的戳球，最后就是战术的运用了。
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