内关穴在什么位置？

2024-12-20 03:29:30

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回答1：

内关穴：位于前臂正中，腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。<灵枢经脉篇>阴溢为内关，内关不通死不治,阴气盈盛于内与阳气相背，失于协调,心暴痛，胸部烦闷、隔中满、本穴用之效也,故以内关名之一说，本穴是心包经之络穴,与三焦经相通，三焦经的络穴名外关、内关者乃相对而言,备考<玉龙赋>"取内关于照海，医腹疾之块“，<百证赋>"建里内关扫尽胸中之苦闷。” 　　将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。为说明确切位置，可以攥一下拳头，攥完拳头之后，在内关穴上，有两根筋，实际上，内关穴就在两根筋的位置。

回答2：

手掌向上，腕横纹上2寸（三横指），手臂正中间，摸着两根粗的筋之间的位置。自己按按看，感觉到酸，麻就准了。

回答3：

手心向上，距离手腕约四指处！

回答4：

内关穴属于手厥阴心包经，为本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，所以叫阴维穴。