运球咯，刚开始注意身体要像右手运球时侧一点。还有就是刚开始可以用力点拍下去，因为刚开始左手对球还没那么敏感，然后注意感觉球反弹回来的力量，也顺便练左手力量。刚开始比较不习惯，慢慢有点感觉了可以练习左手上篮了。平时打球时多注意使用左手！还有就是要带着激情去练，会事半功倍的！
在不平的地上拍球，因为地不平，所以拍起来球会向四外蹦，能控制住球在你身边就行，天天练就好了。男篮阿迪江就是这么练的。
如果是想快的话
那就在实战中,尝试一些左手变相,让身体记住感觉,虽然一开始可能会被断很多但渐渐你晓得他们那只手会从哪里挥来你就会知道闪避了
还有回家的路上一直练球,左右手交换练,不要只练一只手
呵呵···要注意用左手的意识，不仅在篮球上，其他方面也可以尝试用左手来开发左手神经 当然练习左手控球也很重要，估计一个月左右才能把左手训练成右手···
运球绕篮球架跑，尽量用左手。加快左右手交换运球的频率！
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