推荐南京脑科医院的鲁龙光教授的书: 心理疏导疗法. 也有鲁教授多年来做心理集体治疗的vcd, 里面有很多例子, 对心理疏导, 调节心态很有好处.
建议看看蔡志忠的佛经漫画——《心经》，深入浅出、耐人寻味、趣味清雅，一定会有帮助；或者林清玄的散文；或者找有更有阅历的人和心理学专业的人聊聊。
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