打篮球的时候为什么感觉从左边突破更容易突进去~

2024-12-13 10:32:08
推荐回答(5个)
回答1:

关于这个问题,其实如果你和左撇子打过球,你就会发现,即使你明知道左撇子会从你右手边突破,但是还是很难防守,这也是我刚开始百思不得其解的事情,后来我仔细研究了穆林和贾仑罗斯的突破,发现主要问题在步法上,防守人的侧滑步速度,因为往右侧滑步的时候,是用左脚先发力,而左脚的反映速度明显比右脚的慢,使我们在防守左撇子的第一步突破时往往就失去了最好的位置;
对我们的启示:
1.练好左手运球真的很重要,拳击界有一句就是掌握左勾拳就能控制整个拳坛,在NBA好的突破手,如科比和艾弗森,左手运球都十分的出色,而且体前交叉步换手后,左手如果能迅速控制球并且突破,效果会很好
2.左手持球进攻,主要是运球急停跳投,你会发现左手运球急停跳投会比右手运球急停跳投动作更协调,这是为啥呢?我理解的是手的位置,当我们高速运球时,收的位置是在球的侧后方,而投篮时,右手是在球的正下方,所以当我们左手运球急停跳投时,只需要直接把右手放到球的下方举起即可,而如果是右手运球急停跳投,则需要把手调整到球的下方再投篮,虽然如果是专业运动员,这种调整是轻而易举而且对投篮没有影响,但是对于我们这些业余爱好者来说,还是会有影响的。

回答2:

恩,因为你是右撇子,通常情况下都是用右手控球,因此你的右臂力量相对于左臂更大些,然而从左边突破时,更多的需要右肩的力量,因此,在突破时选择左翼突破,当身体的中心向右倾斜,力量会爆发出来,所以你就会感觉左边更容易过人了···
再说你左手突破后上篮换到右手这样的方式是正确的,这样在你起跳出手那瞬间可以更好的把爆发力发挥出来,像韦德等球员都是左手突破然后换右手上篮的····

回答3:

这个吗其实很容易,因为你在运球时通常是右手运球,防守者的防守注意力和防守重心都落在的你的右边也就是他的左边,所以每当你变向往左边突破的时候防守者通常都措手不及,这也就是为什么变向过人杀伤力如此大的原因,像NBA几位突破高手,哈达威,艾佛森,韦德等等都是变向过人的高手,如果你的假动作足够逼真,动作足够快的话,基本上你的过人就很有杀伤力了,当然运球要好。至于左手换右手这个随便你,要看你防守者的起跳位置而言,基本上能左手上篮的话威胁肯定更大,对手的防守惯性便不能适应,但是要练好左手弱侧上篮是需要苦练的,这招在NBA里能熟练掌握并且有很大杀伤力的就属科比了。

回答4:

因为大多数人没有专业训练向右侧横向移动一般比较慢。前期你左手感觉不够完全可以用右手,没什么不好的。不过如果你能用到左手更好,这样不易被封盖。最好能左右都变向,左右能开工。战斗力绝对不是1+1.。。。努力把!

回答5:

防守人的倾向在右边,90%以上的人向右移动的速度要快向左
要左右手都能上篮,这个要看出手的空间