变速和传动系统是自行车使用频率最高的了,对这两个系统如果有条件建议进行定期的清理润滑,可以把变速系统的后拨、变速线管、变速线等拆下,看看时候足够润滑,变速线如果长时间不检查容易由于雨水的侵蚀而生锈,导致变速效果大幅下降,你这种情况,建议彻底检查,变速线也可以定期更换,价格并不贵还有就是走线的时候注意线管两端线管冒是否归位,走线是否顺畅等