根据你所述，主要是脾湿不运、湿郁化热，建议一、用药加味逍遥丸或越菊保和丸（7-10天后改为附子理中丸），并同服香砂养胃丸。二、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克，用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服，先连服七日后减至每星期二至三次到一次。三、平衡心态、劳逸结合、加强锻炼（不建议做剧烈运动，多做有氧运动）。
看看我的搜藏
气郁质喝佛手解郁茶哦。不过你的体质混合真多啊，不知道如何处理，哈哈。
