这是正常的啦 在做仰卧起坐的时候肚子会产生乳酸 所以你才会疼 如果坚持下去 就不会了 我是体育班的 ~~
时间长没锻炼了，坚持做几天就好了，祝减肥成功！
估计是肌肉拉伤了，去医院检查一下最好。
减肥减肥和我一样
