我是一名高二的学生，但是平时总是没有精神，懒懒散散的。我怎样可以变得有活力呢

首先，必须端正学习心态，不能总是得过且过，当你意识到高三要来临了，必须要有充足的准备迎接高三的到来，这种紧迫感将促使你不再懒散
其次，要有正常的生活习惯，不要总是日夜颠倒，学生要保证自己的睡觉时间，做漏拿到早睡早起身体好
再次亮搜团，多做运动，运动不仅能锻炼身体，还能让你精神饱满
最后，还应该按时就餐，这样才能有足够的能量敬橘抵抗每天的挑战

1.精神物质奖闹段游励，让你父母以你的每次考试成绩为参考，进行物质奖励。液销激发斗志。
2.制定目标，如果你没有目标。那什么都是白搭。
3.寻找乐趣，有了乐趣才有动力，在中国，高考不是决定人一生的东西，但是参加高考取得好的成绩燃腔，会对你一生有很大的帮助。
4.找个朋友，无论男女朋友均可，一起学习，一起为了一个理想前进。楼主你说呢~

到另外一个环境，刺激一下，比如去偏远的山区，深山老林里，生活一段空码时间，，回来后你就有活力了

如果敏兆觉得满意的话，给回斗拿哪复个最佳答案吧 呵呵

给自己设定一个目标，有了目标朝这个目标努力，完成后设定下一个目标，就会有动力，平时作息规律，陪派埋保证营养，自然羡誉就有活芦蚂力了

早上醒来第一件事就是给己自己一个微笑，说一句鼓励自搭郑脊己的话，伸个懒腰，大喊一声，而且不要知渗想不愉快的事哦。早上的心情好了，那么一天的心情丛友就不会很差了，记着：心态很重要！