我觉得看书时应该戴眼镜,看一会起来走走,看看远方,不要一直盯着看,做剧烈运动看看是什么运动,如果不是特别用得着眼镜的就取下来;游泳时最好是戴游泳镜,如果确实不想买,那就看你自己怎么方便,舒服了。
如果你眼镜配的是正确的,当然要戴,(你多大年龄?年纪大了,有老花,可以戴个度数低个200度的眼镜),剧烈运动,你眼镜戴得稳就没有必要取掉
游泳时腿上绑个橡皮条固定就是
戴上,,书本拿远一点,或者重新配一副右眼350度左眼400度的眼镜,游泳的话,去眼镜店给你的框架配一个防滑套就成,
会凹进去,这个是没办法的事,戴眼镜者的悲哀
鼻子会凹进去复原不了了,
而且你也不可能经常性不带
如果你是跳高什么,配一个运动镜会好点。