哈哈哈,为什么想胖啊,身材适中不是更好么,不会生病的,不过饮食还是要均衡哦,别暴饮暴食,或者饿肚子,你现在多大啊,没超过25岁吧,身体发育期,吃的太多,也不会胖很快的个人觉得过了25岁在暴饮暴食就很容易胖了,工作了运动少
之前那么快瘦主要是因为压力的原因,但是无论怎么减肥都好都要吃东西,只是吃的少的问题。最重要是要锻炼进行排毒,现在是夏天最好是早上去跑步。