我这答案,虽然微不足道但是我希望帮得到你.
我本人不建议又找多一段恋爱来解脱，为什么这样去说呢？我想试问下，你找多一段恋爱就能马上脱离痛苦？就能真的忘记之前那一段情？我代表现实和你说一句，是不可能的！人是有感情的，记忆也不会说失去就失去的，我还是建议你出去散散心，和要好的朋友，自己能信任的朋友聊聊，说出自己的内心的痛苦，偶然一个人到公园静静，想想你们一起愉快和患难的事情，我想你这样做，会比你重新去找一段感情寄托强一百倍！不但可以重新的分析你的感情，你的错误，获取的经验，让你的感情知识，让你对感情的了解更多，也让你对下一段恋爱更牢固！在这我只是希望你不用太过于放在心上，虽然我知道不放在心上，是不可能的，毕竟你们在过一起，真的是爱过了，，在内心也产生了感情，想马上埋在内心，不流露出来，也没有多少人做到的，但是毕竟现在是事实了，我们谁都无法去改变我们的曾经，但是经过我们的努力我们会改变我们的将来，对不对你比我明白是不啊？
时间只是能让人淡忘，不是忘记，既然这是一个无法改变的事实，为什么我们还要努力的折磨自己呢？加上这毕竟也是你们一起美丽的回忆，有过伤心，高兴，开心，但是现实就是现实，自己也努力过了，世界有很多无论你多么努力，付出了多少，但是还是没有你想要的结果，像这样的人不计其数，更何况是爱情的事呢？付出不一定有回报，但是我敢确定一定有经验，这些经验就是伴随我们的人生路途上的成长证明，忘记不了就把它埋在内心深处把，总有一天去回忆下，有可能是一件开心的事也不定，对不对你比我清楚是吗?事情的局面已定，我只能帮你怎样走出来了，我用到心去写，你用到心去读，当你读到这里的时候，我想在你内心深处能给你一个很好的答案。
失恋后会很变成难堪的回忆，在心里留下创伤，但是你还年轻，即使留下难堪的回忆，也总比什么都没有好把！人生经历磨难会成长，或许有些痛苦，或许有些经历，在现在的你还无法承受，又或现在的你根本没有想过，这样的事情，会发生在你的身上，但是社会就是这样，心太痛，就请你用你双手好好的保护它，我说，的或许根本弥补不了你的心灵，你的心灵创伤的百分之一，但是人生又有谁是一帆风顺的呢？
看看失恋心态分析：
1 爱情是持续的刺激，习惯后便感受不到。就像我们每天生活在空气当中，不觉怎么样，因为你已经习惯。但你突然失去空气，你会怎么样？
2 突然失去“自我中心”会使人心理失衡，恋人对你的爱慕，使你感到飘飘然，并自我中心，恋人突然离去，这种状态打破，从被人捧到感觉一文不值，确实不好受！
3 失恋引发的抑郁会使自己感觉自己感觉需要对方，失恋引发的抑郁，这种概率比较高，抑郁会使人沉浸在那件事上，在他们眼里在也没有比寻回失去的爱更加重要！
4 “挫折吸引力” 这一心理规律使人失恋后觉得更爱对方。人失恋后被遗弃的一方会倾尽全力，用尽一切方式来挽回对方，而在这个挽回的过程中，越是受阻，就越是发奋，并且对恋人的爱在加深这就是挫折吸引力。从生物学角度来看，在受挫过程中多巴胺会增加从而会使遭到拒绝的恋人感觉到更加强烈的激情。
希望从上面的心态分析你能了解一下自己的真实感受。
另外推荐你一首歌：范玮琪的《其实你没有那么爱他》，看看里面的歌词吧！
失恋并不可怕，可怕的是我们不敢去面对。好多的事情不是我们不能够去忘记，而是我们不想去忘记。这个世界没有十全十美的事情，只有用自己的五全五美加上对方的才是十全十美。
爱需要理智.一份没有理智的爱情.就象一匹没有方向的野马.不知道他会跑到那里去??如果理智过度又会抹杀了爱情...爱情他没有十全是美丽的...用自己的五全五美加上对方的五全五美的话..那样才是十全十美.....对待爱情不要爪的太紧...就如沙子一样.爪的太紧不见得抓得最多...适当就好...其实有时候对待爱情...其实很简单。.就如鞋子一样...穿上去合脚就好....不是需要什么高调的外观......天天在一起的爱情不见得是一份完美的爱情...其实好多事情合理就好....有时候做事情..玩浪漫...但是要看看浪漫的背后是什么?其实做什么都是要付出代价的啊...只是代价的大小而已啊... ....其实你的这种累..疲惫...有时候是你自己想得太多而已....你会去想一些还没发生的事情..你更会按照一些没有发生的事情去想对策...如果发生了怎么办??? 但是你想得有些遥远....把自己弄乱了.....学会控制自己的思维跟思想...一但一个人的思维跟思想两个开始....那么就会控制自己的情绪...情绪影响自己的心情...心情加倍影响情绪..当情绪自己控制不住的时候就会影响行动得...其实这个是自己给自己滴啊.. 所以无聊的时候自己不要乱想啊.. 不然就是自己伤自己啊 ....呵呵...这是心理学的知识......用通俗的话来说就是:无聊..说川就是空虚病.呵
放心吧、 这很正常的啦、我失恋的经验不要太多、说实话每次失恋都很痛苦、其实我有时候很享受失恋的那种落寞和忧伤的感觉、真的、一个人找个安静的地方抽抽烟、再买噶罐啤酒、合理的发泄、过段时间就会好的啦
是你的问题，我觉得你作为男生应该学会哄女生，如果补是本质问题就像你说的外面有人了，那么就得珍惜她，更何况是她还为你做过人流呢，你痛，她更痛，你一定要解决的是怎样把她哄回来，如果你真的爱她，我希望你能和她和好，而不是悲观的心痛，男子汉是要能屈能伸的，相信你
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