可以啊~~决明子、丹参、山楂，我建议在加白菊花、枸杞子和葛根，这些都是有益与血脂降低的中药，可以长期食用，不太会产生副作用~~
丹参性温，决明子性微寒，愚以为虽然药食同源，但，很少有什么是可以和大米一样适合天天食用的，更何况是药物。要降血脂，注意清淡饮食，注意规律运动，注意按时作息会更好更长久稳定降压。
