如果发现自己有了高低肩，不可侧侧肩，不能翘二郎腿。应该积极地矫正及治疗。
一、平时走路时，一定仰头挺胸，端正走姿，稍微略抬高自己较低的那个肩，这是最适用和有效的办法。
二、注意坐姿，平时最好端正座椅，不要斜座，这样可以保证两边肌肉同时松劲，养成良好的习惯。
三、平时自己加练一下站姿，最好靠墙而立，保证身后每个部位都贴墙。
体态不正，高低肩了？三招教你解决！体态好看，才是真的好看～
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