随着运动以及工作的老化 膝盖处韧带和半月板的劳损问题会逐渐变得严重 平时就要注意膝盖的保暖 别以为都是大骨头就可以随便怠慢 因为血管分布很少 软组织又丰富 所以膝盖这样的关节很容易出现关节炎这样的病症 伸直弯曲时的疼痛主要应该来自于平时久站久坐或者突发的运动带来的骨质损伤 是一种很正常的损伤 但反应出来的就是膝盖老化的问题
别有事没事的就把膝盖晾在外面 养生要从日常生活开始
这类问题最好到运动医学科或者骨科去看看。
推荐华山医院的运动医学科，那边对治疗关节病比较有经验。尤其是如果你的症状是由于急性损伤引起的话，尽早治疗比较好。
而一般医院的骨科可能对关节，韧带等软组织损伤的治疗经验不足，容易耽误病情。
快死了吧~
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