我是过敏体质，一到春天花开时节，粉尘、阳光都能造成皮肤敏感、发红。经过多年的抗过敏实践，我发现我现在什么化妆品也不用，除一个星期用两次洗面妈洗脸，尽量保持身体温暖，吃温热的、不吃寒凉的东西，少饮酒、少吃辛辣食物，能够减少过敏症状。
如果是体质问题，抗过敏就是一个长期的过程，希望保持心情愉快，不要为一时的皮肤症状而胡乱尝试脱敏的东西。
这些天可以多吃一些白色的食物，像百合、银耳、薏仁煲的汤水之类的，希望对你有用！
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