3.0是默认的主频，不用超频插上就直接用3.0，如果要升级的话推荐AMD四核635，700以内拿下～但是看你的应用要求双核足够了，配四核也没啥区别，性能没什么提升的，250的CPU足够用了，毕竟现在能充分应用四核的程序还不多，况且你也只是简单的娱乐应用，没有必要升级，而且从65W升级到95W的功耗，散热和噪音又是个问题～
基本没换的必要,要换全平台换掉,老主板上4000+和X2 245,性能上差不了多少的,就算能点亮,也得刷bios的
你的主板的BIOS的版本是07年的肯定是用250是点不亮的，还有楼上那个说4000+和250差别不大？250不禁工艺改进了45纳米，主频也比4000+高了很多，性能比4000+强了不少，还有2级缓存是2M的4000+是1M的，你要上250要看这个主板更新BIOS没有
性能提升不是很高，不如简单超频来的实在。
真的没必要换了，差别不是很大的
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