你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题，感觉如果是瘦人锻炼 合理饮食 如果能配合营养品更好，那就可以提高肌肉重量 提高身体重量 关键要有 适合自己的健身计划
有健身疑问可以找本健身教练解答
可以，而且瘦人更容易练出线条明显，肌肉分离度很好的身材，不用像体脂多的人那样先减脂后增肌。
多进行力量训练，营养跟得上就可以，可以练出一身肌肉。
可以 只要是正常人！代谢没问题
多吃 多练 慢慢就有了！去健身房吧！
好好练吧
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