截拳道！李小龙自创的截拳道！实战性最强的！
讲究实用的就是散打 现在一般的武校教的都是传统的套路 也有散打 其实 学什么是次要 主要是练 如果总是只是一个人练 练得再好也不一定可以以一挡十 主要是实战 对练 实战的多啦 自然而然的水平就提高啦
散打 擒拿 截拳道
泰拳，散打，并不推荐国术一是一些一招制敌的并不外传，二是周期长
散打，截拳道，拳击。
