唱高音时要把嗓子压低，而并非普通人所做的努力“吊嗓子”（把嗓子拉高），想象自己唱的不是高音而是低音。唱低音反之。这个技巧很有效。
一般人发生的位置很靠前，就是“用嗓子唱”和所谓“扯着嗓子喊”。发声的位置要靠后，可以刻意把脖子往后伸，试试看。
先练声,例如"半个月亮爬上来",一级一级唱上去,等喉咙打开后,再唱高音会比较容易.或者先唱几首简单的歌,把嗓子打开,再冲刺高音
收缩肚子，尝试用肚子使劲、用力，这样就可以很容易唱出高音，并且还不容易累。
唱歌最重要是运用丹田，而不是用喉咙乱喊乱叫，只有用丹田唱歌才是保护喉咙最佳方法。
专业老师说：唱歌，要用利息，不要用本钱。慢慢体会，慢慢训练，会有翻天覆地的变化。
可以在有水的地方练声,唱aaa,ooo，先找到假声的位置，然后放出来真声，你的声音就会很圆润，动听．而且高音就上了．
想拉长声音，首先吸气要足，还要控制气流，这样声音就会变长．当然，你还要加强腹肌的练习．具体很复杂．
唱高音需要有气息的支持,这一支持的力量来自腰部的肌肉,最简单的方法是寻找便秘时腰部用力的感觉,另外歌唱需要有一定的声音位置,可以试着先用哼鸣的办法去练习,通俗的讲就是,你先哼唱这首歌,然后用哼唱的感觉加上腰部的力量来唱高音.
不要有顾虑，要大胆地喊出高音来，多喊是有好处的。
一种心理方法，高音时想象你是在面对广阔的大海高歌，望不到边的海天一色，这样的风光不值得你大声呐喊吗？
唱高音的时候，气息一定是以小腹、丹田为根基的，京腔讲究“丹田气”也是指的这种发声位置。
第一个就是支点提法：在唱歌的时候好像声带不长在喉咙里，而长在了胸口，唱每一个字都不要离开这个支点，嘴放松唱，这样把注意力往那儿一想，一下子声音就得到平衡了。这种方法可以解决好几个问题：如果唱高音喉头容易上提的话，你一想到胸口就不想喉头了，支点一低，喉头也自然放松，下放，喉头放下以后，喉咙自然打开。还有声带都有长在胸口处，气息当然就不能超过声带，那一定在胸口的下面，气息也就往下沉了，稳定了。这基本是找到了正确的发声方法。
第二个反向提法是“喉下换字”的比喻。喉下换字的办法，就是说一般唱高音时喉头都容易高，那就在喉下一寸或者二寸左右的地方换，或者“贴着肩膀换，在脖子根换”。这样唱的时候，喉咙最容易打开，而且声音比较容易垂直，容易进入头声，容易找到高音的焦点位置。练习“咽音”吧
你发声的方式没对，你说的下颚很紧是因为你自己把声音夹着，或者你到了那个音的时候就下意识觉得自己会唱不好，然后气一到这里你就不敢用力发出来，多听听歌曲里面的人是怎么发音的，先从模仿开始，口型声音都尽可能和他一致，最好的方法就是模仿歌曲里别人的声音，一句话就是你尽量让你唱那首歌的声音和他唱是一样的，不要觉得不可能哦，唱歌的时候人的声音是可以通过气息，口型来改变的，你多学习一个人的歌，唱的差不多了，再模仿另一个人风格，我现在唱信乐团，许嵩，周杰伦，林宥嘉，王力宏，陶喆等的部分歌是和原音没什么差别，他们的声音和发声方式都不同，所以你是可以通过练习来达到不同的声音的，我最开始高音也难上，也是KTV里慢慢练习，加上熟悉后不紧张，现在信乐团的离歌和海阔天空唱出来和原音是听不出差别的。
你试试把气压在肚子那、也就是气往下沉、不要光用嗓子拼命的嘶叫、那样会伤嗓子的、
唱高音呢 有两种办法 一种是要开始唱高音时边拍自己的胸口边唱歌 或者 用手用力压住肚子（就是丹田）唱歌 我试过 很有效 不知道你用这两种办法有没有效。。
因人而异，这个最好找专业的老师教，会比较好吧！
俺是看网上说的 按住肚子什么丹田的 有效果啊
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