去海边游泳,回来后身上又红又疼,怎么办?

海边游泳后皮肤又红又疼的处理办法：

1、应先用清水把皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。

2、洗牛奶浴急救晒红的肌肤：牛奶半打，温水浸泡。洗澡时间不超过10分钟，洗完后过5分钟记得搽上防晒护理品。此方法要坚持1周，情况可有明显好转。

3、西瓜番茄制作急救皮肤护理：西瓜或者番茄榨汁，加入牛奶和面粉敷在脸上。20-30分钟后洗掉，连敷3天，然后一星期3次。情况会有所改善。

4、冰镇降温：肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增生，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。另外可以用喷雾瓶，装满冰镇水向自己的身体喷，可以有效降低温度。夏日每天都可以使用。

5、面膜修护：肌肤晒伤了(有红肿或脱皮现象)，晒后用保湿或美白面膜都可以。每周一次。

6、自制芦荟面膜护理：选取新鲜的芦荟.把皮片去掉,清洗干净，在发红处贴上.每日都可以使用2次。

7、青蛙肚皮治疗：可用洗净的未煮的青蛙肚皮，敷在晒伤处，因其有清凉爽滑之感，在肌肤的治理上有一定的效果。

晒伤了，因为身体皮肤过多的接受了紫外线的刺激，造成了皮肤晒伤，你只有漫漫等了，如果实在忍不住可以去买点爽肤的药涂在身上，记得去有大太阳的地方搽防晒霜。

盐水泡过之后又被阳光晒的
没关系
好好做做皮肤保养

耐心等待康复~这是晒伤的