这个需不需要减，关键看你自己身材是否匀称，如果很匀称，又何必让自己受苦，虐带自己啊。如果是局部有些地方比较胖，就试试局部的锻炼减肥，比如肚子胖点，就做点仰卧起坐，腿胖点，就慢跑，身材匀称才是最好看的，并不是一味的瘦下去！！
