胸闷,常踹不过气,腿酸,头昏昏沉沉的,老睡不醒!

2024-12-29 12:11:30
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回答1:

多吃水果蔬菜,多喝粥,少吃上火和辣的东西,尤其是辣的!!
户外活动是必须的,不要剧烈活动,和朋友作一些轻松开心的事情。
如果饭量很大可以减少饭量可能会好点(吃饱就行)
保持排泄正常