早晚用凉水洗脸好还是温水洗脸好?

温水洗脸比较好。

1.温水洗脸不会刺激到脸部的皮肤，并且在一定程度上可以打开面部的毛孔，使面部的垃圾得到有效的排出，并且促进面部营养的吸收。

2.温水洗脸对皮肤有一个深层洁净的效果，因为温水有一定的温度，不像热水和冷水会刺激到自己的肌肤。温水在一定程度上可以打开脸部的毛孔，把脸上的脏东西清洗的更加彻底，使面部肌肤更加洁白。

3.温水的温度也不会烫伤肌肤，同时还可以加速皮肤的血液循环，使肌肤的新陈代谢加快，有助于毒素的排出，改善面部过于暗沉的肤色。使皮肤变得更加健康水润，坚持如此肌肤也会越来越红润光泽。

4.皮肤也会疲劳，用温水洗脸还可以减轻肌肤的疲劳感，一定程度上可以缓解肌肤压力。每天辛苦的工作，下班后可以用温水洗一下脸，可以让僵硬的肌肉得到放松，使整个人恢复活力和自信。洗完脸后可以适当的护肤，温水后的肌肤毛孔也都属于打开的状态，所以及时的护肤，会使肌肤得到更好的护理，肌肤也会越来越好。

早上洗脸用凉水好，用凉水洗脸可以提高皮肤的抵抗力，可以提高身体抵抗寒冷的耐受力

到了寒冷的冬天，由于皮肤已经有一定抵抗力了，皮肤受冻的情况会少一点。

到了晚上我一般用温水洗脸，特别是女性喜欢化妆的，晚上一定要用温水洗脸，卸完妆后再用洗面奶，用温水洗，可以舒缓皮肤，轻微的打开毛孔，让里面的污垢出来。

洗干净脸，洗好澡之后可以涂点护肤品，让皮肤不会太干燥，保持滋润，延缓皮肤衰老，有利于保养皮肤，晚上不出门一般不用化妆。

第2天早上起来用凉水洗脸，脸上只是涂了一层护肤品，没有化妆，用凉水就可以洗掉了。

凉水还有收敛毛孔，镇静皮肤的作用

温水洗脸不会刺激到脸部的肌肤，并且在一定程度上可以打开面部的毛孔，使面部的垃圾得到有效的排出，并且促进面部营养的吸收。

温水洗脸对皮肤有一个深层洁净的效果，因为温水有一定的温度，不像热水和冷水会刺激到自己的肌肤。温水在一定程度上可以打开脸部的毛孔，把脸上的脏东西清洗的更加彻底，使面部肌肤更加洁白。
温水的温度也不会烫伤肌肤，同时还可以加速皮肤的血液循环，使肌肤的新陈代谢加快，有助于毒素的排出，改善面部过于暗沉的肤色。使皮肤变得更加健康水润，坚持如此肌肤也会越来越红润光泽。

人的皮肤和人一样都会有一个疲劳期，所以人的皮肤也会疲劳，用温水洗脸还可以减轻肌肤的疲劳感，一定程度上可以缓解肌肤压力。每天辛苦的工作，下班后可以用温水洗一下脸，可以让僵硬的肌肉得到放松，使整个人恢复活力和自信。洗完脸后可以适当的护肤，温水后的肌肤毛孔也都属于打开的状态，所以及时的护肤，会使肌肤得到更好的护理，肌肤也会越来越好。

早上洗脸用热水还是冷水

中性皮肤，晚上可以用冷水洗脸，之后建议你再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，最后轻轻抹干。

如果身体状况不佳，冷水洗脸受不了的话，可以用毛巾浸水后再将毛巾挤到半干，然后毛巾擦脸，稍等一会儿再用冷水洗，皮肤就能接受得了了。洗脸的时候要用软毛巾和中性洗脸的产品，否则会导致面部粗糙，使肌肤失去光泽。总而言之，不管是早上还是晚上，用什么温度的水洗脸，完全是由自己的肌肤性质决定的。

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早上怎么洗脸对皮肤好

洗脸用的水温非常重要。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

洗脸，是对脸部的清洁工作，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情。正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。

最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

如果是晚上，凉水洗脸不仅刺激了大脑，而且还刺激人体释放出了能量，会在一定时段内使体温有所上升，这是不利于睡眠的。凉水洗脸能收缩毛孔和毛细血管，但皮肤敏感或天冷时，长时间用凉水很容易产生红血丝。

所以，用温水洗脸时最佳的洗脸水温。凉水洗脸有一定好处，但适用条件也需要注意下。